2011-11-05 良かったこと11月4日 あがり症克服のため、良かった事を毎日三つ書くNHK朝ドラのカーネーションが楽しみで、早起きできるようになった。 不眠症で悩み、【心の病気になるくらいなら、いつでも辞めてやる】と決心してから仕事のミスが無くなり、不眠症が改善された。 自分の仕事の欠点が【話し方】だと分かった。あとは直せばいい。